英國「每日郵報」(DailyMail)報導,研究發現,要全力預防心臟病,每天至少需要攝取8份生鮮食品。
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- Jan 25 Tue 2011 03:06
每日8蔬果 迎向健康人生
(中央社台北19日電)多年以來,人們認為每天攝取5份蔬菜和水果是健康人生的關鍵。但是研究顯示,「每日5蔬果」已經不再足夠。
- Jan 25 Tue 2011 02:57
研究:多吃蔬菜 外表更吸引人
【台灣醒報記者莊瑞萌、陳姵君報導】多吃蔬菜不僅能讓身體較健康,減少環境碳排放,且根據英國一所大學的研究報告指出,平時多攝取含有類胡蘿蔔素的蔬菜或水果,長期下,會讓人外表看起來更加吸引人。台北市立聯合醫院營養部主任金惠民也表示,蔬果攝取過少,確實容易老化。
英 國諾丁漢大學邀請51位學生,並請他們在實驗的2個月內,每天吃5種不同蔬菜水果,實驗後再請他們對照實驗前臉部黑色素較明顯的照片,與2個月後所拍的臉 部照片,結果發現長期攝取蔬菜會讓臉蛋皮膚看起來較為吸引人。金惠民營養師也表示,「蔬果中富有的維生素C,有助於修復皮膚的結締組織,攝取較少的人,會 容易生細紋,老的快。」
- Jan 25 Tue 2011 00:42
暖化襲! 杜拜「世界島」將遭海水淹沒
- Jan 24 Mon 2011 04:18
格陵蘭冰原 去年融化最快
- Jan 15 Sat 2011 03:23
國際極端氣候 天災頻傳成常態
- Jan 15 Sat 2011 03:08
暖化悲歌 南半球洪患肆虐 反聖嬰加劇災情 重創澳洲巴西南非
- Jan 13 Thu 2011 11:12
暖化持續 歐洲冰川將首當其衝
- Jan 13 Thu 2011 11:11
綠色植物吸收CO2 改善室內空氣
有時候,在室內昏昏欲睡,很可能不是精神不好,而是空氣不好造成的。有學者研究中學電腦教室的空氣品質,結果發現,有人上課的時候,空氣中的二氧化碳濃度,是放假時的五倍多,會讓學生有不太舒服或是想睡覺的感覺出現,但只要放置山蘇等室內植物之後,空氣品質就會大大改善。
- Jan 13 Thu 2011 11:10
塑料垃圾遍佈海洋屬實 不須危言聳聽
- Jan 13 Thu 2011 11:08
澳洲洪患嚴重 與氣候變遷相關
- Jan 13 Thu 2011 11:07
冰風暴再襲美 50州僅佛州沒冰雪
美國東岸將再度遭到暴風雪侵襲,受到上次雪災影響,紐約市今天提前宣布,進入緊急狀態,不只美東地區,美國南部各州也全部都下雪了,美國50個州,連夏威夷都已經飄雪,只剩下佛羅里達州沒有冰雪。
- Jan 11 Tue 2011 02:39
轉載:訪問---阿肯色州燕八哥集體死亡
- Jan 07 Fri 2011 14:29
克林頓獲評年度“動物好友” 已成為嚴格素食者
2011年01月04日 11:24:34 來源: 京華時報 |
據新華社電 美國善待動物組織授予前總統比爾‧克林頓2010年“年度人物”稱號,成為新出爐的“動物世界最佳朋友”,以表彰他利用自身影響力宣傳素食有益健康,間接保護動物。
- Dec 21 Tue 2010 01:31
暖化新證據:全球各大湖泊 水溫不斷攀升
- Dec 15 Wed 2010 00:47
暖化祁連山冰河退縮加快4成
- Dec 14 Tue 2010 21:51
冰川融化 喜馬拉亞山旱澇加劇
- Dec 14 Tue 2010 21:35
極端氣候 引爆全球糧食震撼
- Dec 09 Thu 2010 14:36
植物長得好 地球也降溫
- Dec 09 Thu 2010 14:35
南美和阿拉斯加 冰河融化最快
- Dec 07 Tue 2010 21:35
全球暖化加劇 未來5都可能有4都被淹沒