全球暖化是一個嚴重而且迫在眉睫的問題,無需等待政府出面才行動,我們每個人可以透過更有責任感的生活方式--由周遭的瑣事著手,即能發揮很大的影響力。事實上,你的生活型態和「消費方式」,將可以大大影響經濟的轉型,並且對領導階層形成壓力。
以下列出50件舉手之勞就可以做到的「小事」,每個人都可以加入抗全球暖化的行列:有一些甚至不用花錢,而有一些雖然需要一點費用,但就中長期而言,也可以節省很多金錢。




1. 少吃肉或不要吃肉
畜牧業要為導致全球暖化18%的溫室氣體負責,該比例遠超過汽車、飛機和其他運輸工具的總和,除此之外,還是其他資源、化學製品、污染、疾病和殘虐等議題的主角。


2. 安裝溫度自動調節器
溫度自動調節器可以自動因應日夜溫差進行適度調整,每年可以幫你省下100美元。
3.
在冬天將溫控器調降2度、夏天調高2
居家用電幾乎有一半是耗在冷暖器。透過這個簡單的設定,一年就可以避免大約2000磅二氧化碳排量,美國國會節能經濟委員會提供更多使用冷暖器的節能秘訣。
4.
清理或更換電爐及空調濾網
清理一個濾網一年可避免350磅二氧化碳的排量。
5.
添購新品時請選擇節能家電
在符合「能源之星」標準的家電中選擇最具節能效率的型號。
6.
不要將家電設定為待機狀態
使用設備上的開關功能。一部電視機一天只開機3小時(歐洲人看電視的平均時間),其他21小時若為待機狀態,待機模式就會用掉約40%的能源。
7.
用隔熱毯包裹熱水器
這個簡單的動作,一年可以幫你避免1000磅二氧化碳的排量,如果溫控器上的設定為攝氏50度以下,每年可以再減少550磅二氧化碳排量。
8.
讓冰箱及冷凍庫遠離熱源
把冰箱等放在熱爐或煮飯鍋的旁?,要耗費較多的能源才能維持冷度,例如擺在一個室溫高達攝氏30-35度的房間裡,需耗能源差不多是常溫下的2倍,並且每年冰箱及冷凍庫會額外排放160320公斤的二氧化碳。
9.
定期為老舊冰箱及冷凍庫除霜
最好是換一台新的可以定期自動除霜的機種,其能源效率最多可比舊機種高2倍。
10.
別讓熱氣長時間由屋內流失
要讓屋內通風,只須打開窗戶幾分鐘即可,若整天都將窗戶開一小縫,一年6個天寒地凍的月份(室外氣溫不高於攝氏10)下來,維持室內常溫所需能源,將產生約一噸的二氧化碳排量。
11.
把舊式單層窗戶換成雙層玻璃
這項行動需要一點先發投資,但可以抑制熱能由窗戶逸散,而且一勞永逸很划算。如果你買市面上最好的等級(木框、雙層鑲嵌的低幅射玻璃並填充氬氣),至少可以避免70%的能源耗損。
12.
找一份居家能源效率審核表
很多機關都提供免費的居家能源效率審核表,協助你找出居家隔熱不良或能源效率不佳的用電。一年最多可以幫你節省30%的電費,而且避免1000磅二氧化碳排量,能源之星可以協助你找到節能專家。
13.
烹調時蓋上鍋蓋
這個動作可以在作菜時節省很多能源,使用壓力鍋或蒸籠更好:可以節省多達70%的能源。
14.
洗衣機或洗碗機裝滿時才啟動
果必須在半滿時洗,請調整為半載量或節約設定,也不需將溫度設定得太高。現在的清潔劑在低溫下也能使衣物和碗盤洗得很乾淨。理想的狀況是不要使用洗碗機或 烘乾機!洗碗機耗費過量的水電,而且剝奪現代家庭成員,難得一起工作和聊天的片刻,不要使用烘乾機,這樣會縮短衣服穿用年限,直接把衣服掛在戶外晾乾--若天氣情況不允許,使用曬衣架在室內晾乾。
15.
以淋浴代替泡澡
淋浴比泡澡最多可以節省4倍的能源,若要擴大省電規模,要避免使用強力蓮蓬頭,改用低速款式,便宜又舒適。
16.
少用熱水
把水加熱要耗費很多能源,使用低流速蓮蓬頭可以減少熱水用量(每年可以避免350磅二氧化碳排量),並用冷水或溫水洗衣服(每年可以避免500磅二氧化碳排量),而不是用熱水。
17.
儘可能用曬衣繩取代烘乾機
把衣服掛在空中自然晾乾,6個月下來可避免700磅二氧化碳排量。
18.
加強隔熱材質,讓房屋能承受氣候變化
牆壁或天花板採用適當的隔熱材質,每年可節省25%的暖氣費用,及避免2000磅的二氧化碳排量,堵住縫隙和加裝擋風雨板,每年還可避免另外的1700磅排量,節能中心提供很多如何有效幫房屋隔熱的資訊。
19.
做好家中資源回收
家中的垃圾量若有一半做好資源分類回收,每年可以避免2400磅二氧化碳排量,911地球組織(Earth 911)可幫你就近找到資源回收處。
20.
回收有機垃圾(廚餘)
約有3%的溫室氣體來自生物性可分解垃圾所產生的甲烷,如果你有花園,藉由回收廚餘或作成堆肥,就可以解決這個問題!只要確定堆肥的處理妥當,讓它可以在充足的氧氣環境中分解,否則堆肥將導致甲烷釋出並散發惡臭。
21.
明智地消費
生產一個1.5公升的瓶子所需能源及製造的垃圾量,比30.5公升的瓶子還少。同理,購買再生紙製品:所需能源節省約70%90%,同時也能避免全世界森林地的消失。
22.
儘可能選擇少包裝和可補充型產品
同時也能降低垃圾量及能源費用!
23.
重覆使用購物袋
購物時以購物袋替代一次性、用完即丟的袋子,可以節約能源並減少垃圾量。濫用購物袋不僅會增加二氧化碳和甲烷的排量,也會污染空氣、地下水源和土壤。
24.
降低垃圾量
我們購買的多數產品大部分都會導致溫室氣體散發,例如在生產過程及運輸期間所造成的污染。使用重複使用的午餐盒取代免洗餐盒,可以省下再製造更多餐盒的能源。
25.
種一棵樹
一棵樹在生長過程可吸收一噸的二氧化碳,在樹蔭下乘涼也可以減少10%15%的冷氣費用。植樹節基金會(The Arbor Day Foundation)提供有植樹相關資訊,並供應樹苗給會員種植。
26.
改用環保能源
有很多地區可以改為潔淨、可再生的能源型式,如風力和太陽能。若你想瞭解居家附近有什麼可以利用的環保能源,環保節能網(The Green Power Network)是一個不錯的敲門磚。
27.
購買本地種植或生產的食品
一份普通的美國餐,要由農產地運輸1200英哩才能抵達您的餐盤,購買本地的產品,除可節省燃油之外,還可以讓錢活絡區域經濟不致外流。
28.
購買新鮮而非冷凍食品
製造冷凍食品所耗費能源要多出10倍以上。
29.
尋找並購買本地農產品
比起要透過生產及運輸過程才會抵達你手中的食品,地方農產品可以減少1/5的能源耗費,如果你住在美國,可在美國農業部(USDA)網站,找到居家附近的農民市場。
30.
儘可能購買有機食品
有機土壤所能儲存的二氧化碳量遠高過傳統農地,如果玉米及黃豆都以有機化方式種植,將可避免5800億磅二氧化碳排量。
31.
使用螢光燈泡取代傳統白熾燈泡
使用省能源精緻型螢光燈(CFLs)比傳統燈泡節省60%的能源,一個簡單的替換動作,一年就可以避免300磅二氧化碳排量。
32.
儘可能以步行、騎單車、共乘或搭乘大眾傳輸工具,縮減開車哩程數
每週只要少開10英里,每年即可減少大約500磅二氧化碳排量!在地方上尋找合適的交通替代工具。
33.
與同事或同學建立分享共乘機制
一週只要兩天實施共乘,每年即可減少1590磅二氧化碳排量,分享共乘公司(eRideShare.com)為連結全美國通勤者與旅遊人士提供的免費服務。
34.
別將空頂棚留在車上
風的阻力和額外的重量,會增加油耗量及多達10%的二氧化碳排量--移開是比較明智的決定。
35.
定期保養汽車
定期保養有助於提高燃油效率及減少廢氣排放,即便只有1%的車主能定期保養汽車,就能避免將近10億磅的二氧化碳排量。
36.
謹慎駕駛不要浪費汽油
改變駕駛習慣就可以減少二氧化碳排量,選擇適當的檔位、不濫踩油門、儘可能使用引擎變速檔位元代替腳踩煞車,若車子將停駛超過一分鐘就關掉引擎。改變駕駛方式就可以同時省下燃油及保養費用。
37.
每週檢查汽車輪胎確認充氣足夠
輪胎充氣足夠可以提高燃油效率3%以上。每節省一加侖的汽油,就可以避免20磅二氧化碳排量,故每提升一分燃油效率,都貢獻良多。
38.
換新車時請選擇燃油效率較佳款式
如果新車跟目前的舊車比起來,每加侖汽油只多跑3英里,每年也可以避免3000磅二氧化碳排量。一部油電混合車每加侖最多可達60英里!你可以在燃油效率(FuelEconomy)和環保車(GreenCars)網站找到燃油效率的相關訊息。
39.
嘗試共用汽車
若你需要一部車卻不想買?社區汽車分享組織可以提供這種共用服務,會費可抵燃油、保養和保險費用。有很多公司行號--像美國汽車共用服務商Flexcar--也提供低廢氣排放或油電混合車種!還有汽車分享租車公司ZipCar
40.
嘗試在家辦公
遠端通勤方式每週可節省不少開車里程數。更多的相關訊息請查閱遠距上班聯盟(Telework Coalition)網站。
41.
少搭飛機
搭機會產生大量的廢氣排放,所以每年即便只減少一或兩次搭機次數,就能顯著降低廢氣排放量。也可以將搭機預算拿來投資再生能源計劃。
42.
鼓勵校方或公司響應環保、減低廢氣排放量
將抗暖化的正面影響力,由居家延伸到學校或公司裡,鼓勵其他人採取實際行動。
43.
上網加入虛擬遊行
遏止全球暖化網上遊行(The Stop Global Warming Virtual March)是一個非政治性網站,為關心全球暖化人士提供一個公共言論空間,加入其他成千上萬人的聲援行列,催促在這個議題上展開的實際行動。
44.
鼓勵改用再生能源
要成功遏止全球暖化效應,需要全國大規模改用如太陽能、風力和生質能等再生能源。這些科技已蓄勢待發,但要推廣還有一些障礙待排除,投太陽能一票,以實際行動排除該些屏障。
45.
保護全球森林資源
森林在全球暖化中扮演關鍵的角色:森林被焚毀或砍伐時,所貯存的碳會釋放到大氣中--目前每年因砍伐森林所釋放出的二氧化碳量約佔20%,國際保育組織(Conservation International)有更多森林與全球暖化相關資訊。
46.
仔細思考你的投資是否會危及全球氣候
在投資之前,應仔細思考你的投資和存款可能對全球暖化造成的負面影響。美國社會投資論壇(SocialInvest)Ceres投資人聯盟網站可以幫助你瞭解,如何確保你的資金在所投資的公司、產品和計劃裡的流向,是否會導致氣候變遷加劇。
47.
想辦法讓居住的城市變清涼
全世界各地已經透過改革運輸工具及節約能源立法的行動,防制全球暖化效應,全美有194個城市,代表四千萬以上的居民,已宣誓遵守美國市長氣候保護協議(U.S. Mayors Climate Protection Agreement),想辦法找出讓居住的城鎮涼爽起來的方法。
48.
要求國會立法
美國麥凱恩和李柏曼議員的氣候行動與革新法案(The McCain Lieberman Climate Stewardship and Innovation Act),將立法嚴格限制二氧化碳排放量,以引進自由市場機制,導向低成本、能源效率提升及鞭策創新研發的行動。請告訴所在地的議員代表支持該法案。
49.
讓相關當局聽到你的聲音
為遏止全球暖化效應及提供解決方案,我們必須要求政府提供更明確的承諾,而且這種承諾不是競選時譁眾取寵、虛有其表的立法口號而已。在美國明智投票項目(Project Vote Smart)和保育選民聯盟(The League of Conservation Voters)網站,有美國政界人士和候選人的各式政見可供參考,要透過選票讓當局聽到你的聲音!
50.
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