http://www.appledaily.com.tw/animation/nextmagazine/other/20140212/35633418/411

 

近年名人吃素的愈來愈多,藝人王菲、大S、仔仔,連前副總統呂秀蓮都加入。現代人吃多了大魚大肉,慢性病叢生,新年新希望是改吃素,但傳統的素食吃進太多 加工品又多油炸,反而不健康。新的素食主義,是輕食蔬果,改掉使用加工品的習慣,吸引年輕朋友加入,不過,專家提醒,素者必食豆類、堅果及多穀類,才能獲 取全營養。……

arrow
arrow
    全站熱搜
    創作者介紹
    創作者 gkjlai 的頭像
    gkjlai

    gkjlai的部落格

    gkjlai 發表在 痞客邦 留言(0) 人氣()